प्रधानमंत्री Narendra Modi ने रविवार को Kolkata में 12वें अंतरराष्ट्रीय योग दिवस समारोह में हिस्सा लेते हुए कहा कि लोगों का लक्ष्य उम्र बढ़ने के साथ भी स्वस्थ, ऊर्जावान और लचीला बने रहना होना चाहिए। उन्होंने कहा कि 40 की उम्र में 20 साल जैसी लचक, 50 की उम्र में 30 साल जैसी ऊर्जा और 70 की उम्र में 50 साल जैसा स्वास्थ्य बनाए रखना योग की मदद से संभव है। प्रधानमंत्री ने योग को स्वस्थ जीवनशैली का आधार बताते हुए इसे सभी आयु वर्ग के लोगों के लिए जरूरी बताया।

कोलकाता के ऐतिहासिक Red Road पर आयोजित कार्यक्रम में हजारों लोगों ने प्रधानमंत्री के साथ योगाभ्यास किया। इस दौरान उन्होंने ताड़ासन, अर्धचक्रासन, भद्रासन और त्रिकोणासन समेत पांच योगासन किए। कॉमन प्रोटोकॉल योग सत्र के दौरान पीएम लोगों के बीच पहुंचे और उनकी योग मुद्राओं को सुधारते भी नजर आए। उन्होंने कहा कि योग आज दुनिया का सबसे बड़ा सामुदायिक उत्सव बन चुका है, जो विभिन्न देशों, संस्कृतियों और समाजों को जोड़ने का काम कर रहा है।

इस वर्ष अंतरराष्ट्रीय योग दिवस की थीम "Yoga for Healthy Ageing" रखी गई है। पीएम मोदी ने कहा कि योग केवल शारीरिक फिटनेस का साधन नहीं, बल्कि मानसिक संतुलन और बेहतर जीवन जीने की कला भी सिखाता है। उन्होंने कहा कि आधुनिक जीवनशैली में बढ़ते असंतुलन के बीच योग स्वास्थ्य, मानसिक शांति और मानवीय एकता का प्रभावी माध्यम बनकर उभरा है तथा यह सभी लोगों के लिए समान रूप से लाभकारी है।